Crescita personale


Consapevolezza, Autenticità e Benessere Psico-Fisico


 

La crescita personale implica lo sviluppo e la valorizzazione di tutti gli aspetti della persona: l’aspetto mentale, fisico, sociale, emotivo e la sfera spirituale. Si lavora sui sentimenti che nutre nei confronti di se stesso e degli altri e sullo sviluppo di abilità positive. L’obiettivo è quello aumentare l’autostima in modo da riuscire a condurre una vita produttiva, autentica e soddisfacente. Acquisire la consapevolezza di se e dei propri disagi, riuscire a capire le dinamiche relazionali, soprattutto quelle disfunzionali, comprendere il “Perché” di determinati risultati è alla base della crescita personale. Il cambiamento passa attraverso la realizzazione e la presa di coscienza di ciò che ci rende soddisfatti e appagati.

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